Beratung für Einzelpersonen, Paare und Familien

Als Beraterin (IKP) begleite ich Einzelpersonen, Paare und Familien in herausfordernden Lebensphasen, bei Beziehungsthemen, inneren Konflikten oder auf dem Weg zu mehr Selbstwert und Selbstmitgefühl. Mein Ansatz ist ganzheitlich und systemisch – Körper, Geist und Seele gehören für mich untrennbar zusammen.

Was ich anbiete:

🔹 Einzelberatung:
Ich unterstütze Menschen dabei, sich selbst besser zu verstehen, innere Blockaden zu lösen und neue Perspektiven zu entwickeln. Themen können u. a. sein: Selbstwert, Lebenskrisen, psychosomatische Beschwerden, Beziehungsthemen oder familiäre Prägungen.

🔹 Paarberatung:
Begleitung bei Konflikten, Sprachlosigkeit, unerfüllten Bedürfnissen oder Wendepunkten in der Beziehung. Ich unterstütze euch dabei, wieder in echten Kontakt zu kommen, Verständnis füreinander zu entwickeln und neue Beziehungsmuster zu finden.

🔹 Familienberatung:
Ich arbeite mit Familien an ihren Beziehungsdynamiken, insbesondere im Hinblick auf Herkunft, Rollenverteilung und generationenübergreifende Muster. Ziel ist mehr Klarheit, Verbindung und ein Miteinander, das alle stärkt.

Meine Haltung & Arbeitsweise:

  • Ganzheitlich & körperorientiert:
    Der Körper spricht oft, wo Worte fehlen. Ich bin überzeugt, dass körperliche Symptome wichtige Hinweise auf innere Themen geben. Körperwahrnehmung, Achtsamkeit und das Verstehen körperlicher Reaktionen sind feste Bestandteile meiner Arbeit.

  • Systemisch & biografisch:
    Ich arbeite mit einem systemischen Blick – Herkunftsfamilien, Prägungen und alte Muster haben oft großen Einfluss auf unser heutiges Leben. Diese zu erkennen und bewusst zu verändern, schafft neue Freiheit und Handlungsspielraum.

  • Stärkung von Selbstwert & Selbstmitgefühl:
    Als Peer-Beraterin ist mir die Arbeit mit dem Selbstwert ein zentrales Anliegen. Ich begleite Menschen dabei, sich selbst mit mehr Mitgefühl, Klarheit und Stärke zu begegnen.

  • Ressourcenorientiert:
    Ich arbeite mit dem, was bereits da ist – mit euren Fähigkeiten, Stärken und dem, was euch trägt. Entwicklung bedeutet für mich, das eigene Potenzial wieder zugänglich zu machen.

Ich biete einen geschützten Raum für persönliche Entwicklung, ehrlichen Austausch und nachhaltige Veränderung.